Vaccinaties Namibië & Gezondheid
Ga je op vakantie naar Namibië dan is een van de eerste vragen ter voorbereiding op je reis natuurlijk: Heb je vaccinaties voor Namibië nodig? In dit artikel geven we je alle informatie die je daar over nodig hebt. Disclaimer: Namibie.nu is geen medisch deskundige. De informatie die we hier delen hebben wij uit bronnen van derden. Er kunnen absoluut geen rechten aan worden verbonden, wij zijn immers geen medici! Voor zekerheid omtrent voorzorgsmaatregelen op het gebied van gezondheid en vaccinaties voor Namibië raadpleeg je het beste de GGD.
Vaccinaties Namibië
Reisvaccinaties zijn onder te verdelen in twee categorieën: Aanbevolen vaccinaties en persoonsgebonden adviezen.
Aanbevolen vaccinaties voor Namibië
Vaccinaties voor de volgende ziektes worden door de GGD aanbevolen voor een reis naar Namibië:
- Hepatitus A (ook bekend als geelzucht). Dit is een is een ontsteking van de lever die wordt veroorzaakt door een virus. Het is een besmettelijke ziekte. Het virus verlaat het lichaam via de ontlasting. Als besmette mensen vervolgens hun handen niet goed wassen en daarna voeding of drinken aanraken en jij consumeert dit, dan kun je besmet raken. Het verspreidt zich dus via voedsel en drinkwater. Naast vaccinatie is preventie dus belangrijk: was goed je handen voordat je gaat eten. Een complete vaccinatie tegen hepatitis A bestaat uit twee prikken. De eerste prik tegen hepatitis A geeft een bescherming van één jaar. Een tweede, die na minimaal zes maanden genomen moet worden, geeft een bescherming van zeker 30 jaar. Check voor jezelf wat de status bij jou is.
- DTP: Difterie, Tetanus, Polio. Ben je geboren na 1-1-1950, dan heb je waarschijnlijk al een kindvaccinatie gehad. Het is dan voldoende om nu 1 herhaalprik te halen en je bent dan weer 10 beschermd. Check dit wel van tevoren!
Andere vaccinatie websites die wij raadpleegden bevelen ook nog vaccinaties voor Namibië aan voor de volgende andere ziektes: gele koorts (volgens GGD niet nodig, wel verplicht als je uit een land komt waar deze ziekte heerst), rabies of hondsdolheid, BMR (Bof, mazelen, rode hond), Hepatitus B. We bevelen sterk aan om een persoonlijk advies te vragen.
Persoonsgebonden adviezen
Organisaties zoals de GGD geven ook persoonsgebonden adviezen gebaseerd op je persoonlijke situatie. Het kan namelijk zijn dat met bepaalde medische achtergrond een vaccinatie wel of juist niet aanbevolen wordt.
Tips omtrent vaccineren voor reizigers naar Namibië
Wij raden je aan om op tijd aan de slag te gaan met vaccineren als je besluit dat dit nodig is. Sommige vaccinaties hebben tijd nodig om in te werken of dienen meerdere keren gegeven te worden voor een optimale bescherming. Tevens raden we je aan om de vaccinatie(s) in je gele boekje te laten bijschrijven en deze ook mee te nemen. De kans is heel klein dat er iemand om vraagt, maar mocht je een medische complicatie krijgen dan wil een arts wellicht weten of en zo ja wanneer je tegen een bepaalde ziekte bent ingeënt. En ook voor je zelf is het handig om dit later te kunnen nakijken in verband met houdbaarheid van sommige vaccinaties.
Malaria in Namibië
In Namibië komt op beperkte schaal malaria voor, voornamelijk tijdens de regentijd (onze winter). Het is dan ook niet onverstandig, maar niet noodzakelijk, om extra maatregelen of medicijnen te nemen tegen malaria als je naar Namibië reist. Indien je Namibië combineert met een andere bestemming, zoals de buurlanden, check dan apart wat de status is in dat land en houd er rekening mee dat sommige malariamedicijnen vereisen dat je enige tijd voordat je in het land aankomt begint met de medicijnen.
Malaria wordt overgebracht door muggen. De beste manier om een eventuele malariabesmetting tegen te gaan is te voorkomen dat je gestoken wordt door muggen. De malariamug, die de malariaparasiet overbrengt, is hoofdzakelijk ’s nachts actief en je hebt er het meest last van tegen zonsondergang. Bescherm je dus op dat moment tegen muggen door middel van een klamboe en muggenspray zoals deet.
⇒ Klamboe bestellen bij Bever.
Overige gezondheidsadviezen Namibië
Ziekenhuizen, apotheken
De gezondheidszorg in Namibië staat bekend als redelijk, maar niet van het niveau als West-Europa. Houd daar dus rekening mee. In de grotere plaatsen zijn ziekenhuizen of -posten en apotheken. De grotere plaatsen liggen echter ver uit elkaar. Niet alle medicijnen die in Nederland of België bestaan, zijn beschikbaar in Namibië, of komen daar voor onder een andere naam. Het is, zeker gezien de grote afstanden in Namibië aan te raden om zelf een reisapotheek mee te nemen. Ook een eerste hulp kit is belangrijk om mee te nemen! Zorg ervoor dat je goed bent verzekerd tegen ziektekosten in het buitenland, en dan in het bijzonder buiten de EU!
Voorbereidingen reis Namibië
Namibië specialisten
Kraanwater drinken in Namibië
Het kraanwater in Namibië is over het algemeen veilig om te drinken. Op de meest afgelegen plekken is het echter beter om uitsluitend water uit flessen te drinken. Het kan zijn dat het kraanwater licht gechloord is. Drink nooit water uit een rivier of waterpoelen zonder dit te koken of te zuiveren met tabletten of filters.
Vaccinaties en gezondheid
Overige voorbereidingen
Behalve voorbereidingen op het gebied van gezondheid is het ook belangrijk om een aantal andere voorbereidingen te treffen voordat je afreist naar het zuiden van Afrika. Het belangrijkste daarbij is het visum voor Namibië. Want zonder die formaliteit kom je het land niet in.
Denk daarnaast ook aan het afsluiten (of uitbreiden) van de juiste reisverzekering, het aanschaffen van reisgidsen en wegenkaarten van Namibië en het regelen van de auto– of camperhuur. Bedenk ook wat voor accessoires zoals rugzakken en koffers, reisstekkers, etc je meeneemt. En vergeet zeker niet om een adapter of reisstekker mee te nemen. Op onze pagina voorbereidingen zetten we alle tips voor je op een rijtje.
Op zoek naar een onvergetelijke reis naar Namibië? Dit zijn onze aanbevelingen:
Self-drives Namibië
15 Days Self Drive Tour from Namibia to Botswana (3* accommodaties)
13-Day Classic Namibian Self-Drive Circuit (Lodges & guesthouses)
7-Day Self Drive - Etosha Animal Kingdom (Lodge)
13-Days Namibia Bucketlist: Desert Glamping & Safari Road Trip Inclusief internationale vlucht! (Glamping bij lodges en guest houses)
10-Day Eco-Adventure from Damaraland to Sossusvlei (Lodge & Hotel)
13-Day Dunes, Desert and Wildlife Self-Drive Safari (Lodge & Hotel)
Georganiseerde privé-reizen Namibië met gids
11-Day Classic Namibia Thrilling Wildlife Adventure (Lodge & Tented Camp)
8-Day Tailor-Made Best Namibia Tours, Private Trip (Lodges & Tented Camps)
14-Day Namibia Breathtaking Adventure Tour (Lodge & Tented Camp)
11-Day Etosha, Caprivi, Chobe and Vic Falls Adventure Combi Namibië, Botswana, Zimbabwe (Lodges & Tented Camp)
Groepsreizen Namibië
11-Day Classic Namibia Highlights (Lodge & Hotel)
15-Day Namibia to Victoria Falls Elephant Track Namibië, Botswana, Zimbabwe (Lodge & Tented Camp)
16-Day Exclusive Sightseeing and Cultural Tour Safari, natuur & cultuur gecombineerd (Lodge & hotel)
13-Day Highlights of Namibia Small Group Tour (Lodges & Tented Camps)
10-Day Namib Exceptional Guided Safari (Lodges & Guest House)
13-Day Discover Namibia - Camping (Camping)
17 dagen "Het beste van Namibië Engels / Duits (Hotels & Lodges)
Meer onvergetelijke reizen naar Namibië bekijken? Check bij Safaribookings.com (niet alleen voor safari's!), GetYourGuide, Tourradar.com of Afrikaplus.nl (vooral groepsreizen). Met deze aanbieders hebben we goede ervaringen.